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Pastel de Merluza de dieta

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Pastel de Merluza de dieta

Mensaje por Véronique el Sáb Jul 02 2011, 06:27

Pastel de merluza de dieta

Seguro que mucho lo sabéis y otros muchos, no. Estoy a dieta. Empecé la dieta a finales de enero y en dos meses, perdí 10 kilos, lo malo es que me cansé y la dejé. Desde entonces, no he engordado pero tampoco he perdido, por eso retomo mi dieta con 7 kilos que perder. No quiero hacer publicidad gratuita aquí, ya que bastante dinero gana el inventor de esta dieta sin mi ayuda. Solo informo que es una dieta basada en un aporte masivo de proteínas y que solo se debe empezar si uno se hace una analítica y se siente seguro.

Este pastel de merluza está basado en el pastel de surimi que había copiado a [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo]. El molde de silicona es un regalo de la fantástica [Tienes que estar registrado y conectado para ver este vínculo], que me lo mandó por sorpresa.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Cesta de la compra:
400 g de filetes de merluza
100 g de palitos de surimi
8 huevos
350 ml de leche desnatada
Sal
Pimienta
Perejil picado
Un poquito de colorante

Batir todo en la thermomix o en una batidora. Echar la mezcla a un molde de silicona grande. Meter al horno precalentado a 180ºC unos 45 minutos. Verificar que está listo, pinchándole un palito.

[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]

Et voilà.
Bon appétit.
besos corazones besos corazones besos corazones
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Re: Pastel de Merluza de dieta

Mensaje por maetiare el Dom Jul 03 2011, 02:48

Más facilito no puede ser... en dos pasitos batidora y horno... no hay excusa para no hacerlo .... además éstas recetukis van de muerte para las pocas ganas que tengo de meterme en la cocina .... hija es que el calor es agobiante ufffff me paso el día delante del calor

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Re: Pastel de Merluza de dieta

Mensaje por julycar el Sáb Jul 09 2011, 10:55

C:\\Documents and C:\\Documents and tiene que estar muy rico C:\\Documents and C:\\Documents and
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Re: Pastel de Merluza de dieta

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