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Pizza de tofu jamon y queso Dukan

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Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por julycar el Lun Mar 21 2011, 09:57

Mi cena de esta noche

PIZZA DE TOFU JAMON Y QUESO (fase de crucero)

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para 1 persona

Para la base de la pizza

Ingredientes:

1 huevo
140gr de queso tofu
sal
oregano
1/2 cucharadita de bicarbonato sodico

Para el relleno:

1 y 1/2 cucharada de salsa de tomate casera
1 cucharada de queso batido 0%
1 lata de atún pequeña al natural
Pechuga de pavo al gusto
3 rodajas de jamon de pavo cortado a tacos
1/2 cebolla asada y cortada a cuadrados
2 quesitos sante 3% materia grasa congelados
oregano

Preparación:

Chafamos el queso con un tenedor, batimos el huevo con la sal y el oregano y lo mezclamos con el queso tofu, que quede bien integrado (que se forme una pasta)
Extender sobre papel vegetal en la bandeja del horno turbo convección, 250º unos 10 o 15 minutos, dar la vuelta con cuidado no se rompa (yo lo he hecho con otro papel de hornear) y volver a hornear 250º, 10 minutos,
Una vez hecha la base poner 1º la salsa de tomate, 2º el queso batido, 3º el resto de ingredientes (lo tendremos ya mezclados) rayar los quesitos congelados por encima y oregano, hornear en el horno turbo conveccion a 250º hasta que el quesito se derrita (unos 10 minutos mas o menos)
Sacar y servir en plato, es para comer con tenedor y cuchillo, no es una pizza autentica pero esta buena

Posdata: el relleno puede ser el que cada uno prefiera contento2

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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por Azulcielo el Lun Mar 21 2011, 11:37

Joer que agco vomitando
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por julycar el Lun Mar 21 2011, 11:41

tocinitodecielo escribió:Joer que agco vomitando

a ver si estas tu tambien preña pensando

pues que sepas que esta muy rica C:\\Documents and so asquerosa
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por Azulcielo el Lun Mar 21 2011, 11:44

Egque juli....de lejos vale tia...pero habiendo hecho el pan.....agggg silbando
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por Azulcielo el Lun Mar 21 2011, 11:46

Mirala la cachonda!!! dice..quesitos congelados ay que risa
Cualquier día veo al pobre Javier con escarcha en la cara me troncho
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por julycar el Lun Mar 21 2011, 11:47

ya veras cuando lo tuestes y le pongas el aceitito y el queso y el jamon como te sabe a teta C:\\Documents and porque no hay otra cosa
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por julycar el Lun Mar 21 2011, 11:49

tocinitodecielo escribió:Mirala la cachonda!!! dice..quesitos congelados ay que risa
Cualquier día veo al pobre Javier con escarcha en la cara me troncho

se congela el quesito para poder rayarlo, porque no hay ningun queso rayado apto para la dieta y el batido esta un poco crudo rayarlo anda mira! so lista a ver como te las ingenias tu
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por Azulcielo el Lun Mar 21 2011, 11:51

julycar escribió:
tocinitodecielo escribió:Mirala la cachonda!!! dice..quesitos congelados ay que risa
Cualquier día veo al pobre Javier con escarcha en la cara me troncho

se congela el quesito para poder rayarlo, porque no hay ningun queso rayado apto para la dieta y el batido esta un poco crudo rayarlo anda mira! so lista a ver como te las ingenias tu
Sin rallarlo,si total,se va a fundir igual,paqué trabajar que pataza
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por Azulcielo el Lun Mar 21 2011, 11:52

julycar escribió:ya veras cuando lo tuestes y le pongas el aceitito y el queso y el jamon como te sabe a teta C:\\Documents and porque no hay otra cosa
Si,cuando pueda comer aceitito...ni que me hubieras dicho uno de oliva,ese de parafina que suena a aceite de coche aggggggg llorando
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por julycar el Lun Mar 21 2011, 11:52

tocinitodecielo escribió:
julycar escribió:
tocinitodecielo escribió:Mirala la cachonda!!! dice..quesitos congelados ay que risa
Cualquier día veo al pobre Javier con escarcha en la cara me troncho

se congela el quesito para poder rayarlo, porque no hay ningun queso rayado apto para la dieta y el batido esta un poco crudo rayarlo anda mira! so lista a ver como te las ingenias tu
Sin rallarlo,si total,se va a fundir igual,paqué trabajar que pataza

porque no es lo mismo esceptico
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por julycar el Lun Mar 21 2011, 11:53

tocinitodecielo escribió:
julycar escribió:ya veras cuando lo tuestes y le pongas el aceitito y el queso y el jamon como te sabe a teta C:\\Documents and porque no hay otra cosa
Si,cuando pueda comer aceitito...ni que me hubieras dicho uno de oliva,ese de parafina que suena a aceite de coche aggggggg llorando

ese aceite es como el de oliva suave de sabor esta bueno ...y puedes en fase de ataque contento2
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por Azulcielo el Lun Mar 21 2011, 11:55

Al ataaquerrrrrrrr!!!!!! laurita!!! son pocos dias...no te desanimes enfadado no te desanimes grr
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por julycar el Lun Mar 21 2011, 11:58

Laurita animate que vas a quedarte con un tipin
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

Mensaje por Azulcielo el Lun Mar 21 2011, 12:01

Cuando operen a mi madre tenga que irme a su casa a ayudarla,me voy a ir andando a Mostoles ida y vuelta,ya verás y cuando llegue a casa ni ganas de cenar tendré,voy a tener que cambiar las ruedas a las zapatillas deportivas frotamanos
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Re: Pizza de tofu jamon y queso Dukan

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